Lag dine egne proteinkuler med sjokoladesmak på bare noen minutter. En enkel oppskrift med proteinpulver, havregryn og kakao – perfekt som mellommåltid eller etter trening.
Kom i gang med løpetrening på riktig måte. PT-en Sara Wiss deler tips om tempo, teknikk, restitusjon og hvordan du bygger en sterkere løpekropp.
Jerntilskudd best i test 2026 fra Proteinbolaget. Vi sammenligner 4 populære alternativer og hjelper deg å finne riktig valg ut fra dine behov og preferanser.
Sammenlign 4 populære elektrolytter fra Proteinbolaget i vår best i test 2026. Se hvilken som presterer best i smak, innhold og pris.
Et gjennomtenkt kosthold er alltid grunnlaget for god prestasjon innen løping. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold eller en sunn livsstil, men de kan
Hva vet du egentlig om koffein? For mye koffein i hverdagen kan være uheldig, mens koffein i forbindelse med trening kan være positivt. I denne artikkelen ser vi på hva koffein er og hvordan det påvirker kroppen din.
BCAA best i test 2025! Vi sammenligner nøye fire populære BCAA-tilskudd basert på smak, kvalitet og pris for å hjelpe deg å finne riktig produkt for dine mål.
Vitamin B6 bidrar til normal energiomsetning, redusert tretthet og immunforsvarets normale funksjon. Les mer om kostkilder og tilskudd hos Proteinbolaget.
