Kategorier
Filtrer
Sorter
Filtrer
Kategori
Varumerker
Diett
Fri fra
Målsettning
Form
Pris
Finns i lager
Artikkel 6 av 6

Hva er L-Lysine og hva er det bra for?

L-Lysin er en essensiell aminosyre og blir ofte betraktet som en forløper til karnitin. Lysin er viktig for oppbyggingen av proteinet kollagen. Det er en substans som bidrar til å styrke blant annet håret, huden og neglene dine.

L-Lysin som kosttilskudd

Lysin som kosttilskudd finnes i protein-tilskudd, men også som et separat tilskudd i sin frie form. Hvis navnet på en aminosyre er koblet til bokstaven L, betyr det at aminosyren er i fri form. Hvis du ønsker et protein-tilskudd med Lysin, er det viktig å være klar over at det da må konkurrere om opptaket i kroppen, siden det er sammensatt med andre aminosyrer som også ønsker å bli absorbert.

Lysin er populært blant de som ønsker å styrke negler, hår og hud. Det hjelper til med å bygge opp kollagen som er nødvendig for akkurat det.