Kategorier
Filtrer
Sorter
Filtrer
Kategori
Varumerker
Smak
Diett
Fri fra
Målsettning
Form
Pris
Finns i lager
Artikkel 6 av 6

Hva er MCT & MCT-olje?

Som navnet MCT (Medium Chain Triglycerides) antyder, inneholder MCT-olje mellomlange mettede fettsyrer. Fettsyrer som oppfører seg litt annerledes i kroppen enn andre fettsyrer. MCT blir absorbert mye raskere enn andre fettsyrer, og blir også raskere omdannet til drivstoff som kroppen kan bruke.

MCT-olje og trening

Ved utholdenhetstrening (eller høyintensiv trening) er MCT-olje en perfekt måte å gi kroppen rask energi å bruke. MCT er veldig vanskelig for kroppen å lagre som fett, noe som resulterer i at kroppen prioriterer å forbrenne det i stedet.