Kategorier
Filtrer
Sorter
Filtrer
Kategori
Varumerker
Smak
Diett
Fri fra
Målsettning
Form
Pris
Vis kampanjevarer
Finns i lager
20 Pro Brands Rehydrate 20 Tabs
Flere varianter
-20%
Kampanje
6 Pureness Elektrolytpulver 240 g
Flere varianter
-16%
Kampanje
40 GAAM Magnesium 90 caps
-8%
Kampanje
172 GAAM Multivitamin 60 caps
Flere varianter
-9%
Pakkepris
13 3 x Pro Brands Rehydrate 20 Tabs
Flere varianter
-20%
Kampanje
11 Pureness Trippel Magnesium 120 caps
Flere varianter
-25%
Kampanje
9 GAAM Electrolyte 300 g
-25%
Kampanje
8 GAAM Vegan D3 + K2 60 caps
Flere varianter
-20%
Kampanje
29 Pureness Elektrolytpulver 120 g
Flere varianter
10 Viterna Electrolyte Powder 120 g
Flere varianter
20 GAAM Vegan Multivitamin 60 caps
Flere varianter
-30%
Kampanje
32 GAAM Iron 90 caps
69 kr 99 kr
-20%
Kampanje
6 Pureness Trippel Magnesium 60 caps
Flere varianter
-30%
Kampanje
7 Self Omninutrition Magnesium 300 g
Flere varianter
-20%
Kampanje
7 Heey! Elektrolyter + Lions Mane Lemon 240 g
Artikkel 28 av 112

Hva er mineraler?

Mineraler er ikke-organiske stoffer som kroppen trenger i relativt store mengder. Kroppen kan ikke produsere mineraler på egen hånd, så de må tilføres gjennom maten du spiser eller kosttilskudd. Mineraler bidrar til å bygge opp deler av kroppen din, som for eksempel skjelett, tenner og brusk.

Mineraler er viktige

Mineraler er rett og slett livsnødvendige for kroppene våre. Her handler det ikke om forskjellen mellom å være en hardt trenende person eller noen som foretrekker kaffepauser til alle tider. Alle vil trenge et tilskudd av mineraler i kostholdet sitt, enten gjennom mat eller gjennom mineraltilskudd.

Det er forskjell på mineraler og mineraler. Noen av dem trenger vi store mengder av, og de kategoriseres som makroelementer. Her inkluderer vi mineraler som kalsium, fosfor, natrium og magnesium. Så er det også de mineralene som vi ikke trenger like mye av - mikroelementene - og her finner du jern, sink, selen og kobber.