| Näringsdeklaration | per 50 g (portion) | per 100 g |
| Energi | 114 kcal (1490 kj) | 380 kcal(480 kj) |
| Fett -varav mättat | 3 g 0,9 g | 6g 1,8 g |
| Kolhydrater -varav sockerarter | 21 g 0,4 g | 42 g 0,8 g |
| Protein | 21 g | 42 g |
| Salt | 0,2 g | 0,4 g |
| Vitamin C | 80 mg | 40 mg |
| Vitamin D | 2,5 ug | 5 ug |
| Niacin(vit B3) | 8 mg | 16 mg |
| Riboflavin(vit B2) | 0,7 mg | 1,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,7 mg | 1,4 mg |
| Vitamin B12 | 1,25 ug | 2,5 ug |
| Järn | 7 mg | 14 mg |
| Zink | 7,5 mg | 14 mg |
Ingredienser: HAVREpulver, ÄGGvita, HAVREprotein, kakao, solrosfröpulver, linfröpulver, emulgeringsmedel(solroslecitin),arom, vitaminer(C,D, Niacin, Riboflavin, B6, B12), stabiliseringsmedel(E466), sötningsmedel(sukralos,E950), salt, järnfumarate, Zinkcitrate.
Produkten kan innehålla spår av MJÖLK och SOJA.
Sweden
Finland
Norway