Kaseinprotein er det perfekte kosttilskuddet for deg som ønsker et såkalt langsomt proteinpulver. Dette betyr at proteinpulveret brytes ned av kroppen over flere timer og når musklene. Spesielt effektivt hvis du ønsker å tilføre kroppen protein som kan brytes ned mens du sover. Kasein utvinnes til 80% fra vanlig komjølk. På Proteincompany finner du et stort utvalg av kaseinprotein/kaseinproteinpulver til gode priser og av høyeste kvalitet. Utforsk blant et bredt utvalg fra kjente merker som GAAM, Optimum Nutrition og Scitec Nutrition, selvfølgelig til lave priser.
Les mer
Kaseinprotein - Saktevirkende proteinpulver for muskelvekst
Filtrer
Kategori
Varumerker
Smak
Fri fra
Form
Pris
Vis kampanjevarer
Finns i lager
Artikkel 9
av 9
Hva er kaseinprotein?
Kaseinprotein er et protein som du vanligvis finner helt naturlig i melk. Der utgjør det omtrent 80% av melkens protein. Takket være en høy biologisk verdi er kasein en proteintype av høy kvalitet. Når du spiser eller drikker kasein, får du aminosyrer, karbohydrater, kalsium og fosfor.Hvorfor velge kasein?
Det er flere grunner til hvorfor kasein kan være en god proteinkilde:- Langsom nedbrytning: Kasein er kjent for å brytes ned sakte i magen sammenlignet med andre proteiner som myseprotein. Dette betyr at det gir en jevn og langvarig frigjøring av aminosyrer i blodomløpet over tid, noe som kan være gunstig for å opprettholde muskelproteinsyntesen over en lengre periode, for eksempel om natten når kroppen er i hvilemodus.
- Metthetseffekt: På grunn av den langsomme nedbrytningen kan kaseinprotein bidra til å holde deg mett lenger sammenlignet med raskt absorberte proteiner. Dette kan være gunstig for vektkontroll og for å unngå overspising.
- Muskelbygging og restitusjon: Kaseinprotein inneholder alle essensielle aminosyrer som er nødvendige for muskelbygging og restitusjon etter trening. Ved å få en langsom og stabil strøm av aminosyrer kan det støtte muskelproteinsyntesen og fremme muskelreparasjon og vekst.
- Laktoseintoleranse: For personer som er laktoseintolerante, kan kaseinprotein være et godt alternativ fordi det inneholder minimale mengder laktose. Imidlertid bør personer med melkeallergi unngå kaseinprotein fordi det fortsatt kan utløse en allergisk reaksjon.
- Allergivennlig: For noen mennesker kan kasein være et bedre alternativ enn myseprotein fordi det har lavere allergifremkallende potensial.
Sweden
Finland
Norway