Kategorier

Raske karbohydrater - kosttilskudd for trening

Raske karbohydrater betyr at kroppen tar opp karbohydratene raskt. Ofte assosieres raske karbohydrater med noe negativt, noe som bør unngås, noe som kan stemme hvis du ønsker å gå ned i vekt. Men raske karbohydrater kan være svært effektive for rask restitusjon etter intens trening, for eksempel hvis du har løpt eller syklet langt. Eller før trening, siden raske karbohydrater tas opp raskere av kroppen. Les mer
Filtrer
Sorter
Filtrer
Kategori
Varumerker
Smak
Diett
Fri fra
Form
Pris
Vis kampanjevarer
Finns i lager
Sorter
1 Enervit Liquid Gel 60 ml
Enervit
Enervit Liquid Gel 60 ml
41 kr
2 Olimp Iso Plus 1.5 kg
Olimp Sport Nutrition
Olimp Iso Plus 1.5 kg
378 kr
2 Fairing Energy Booster 1.5 kg
Fairing
Fairing Energy Booster 1.5 kg
289 kr
7 Enervit Sport Gel 25 ml
Enervit
Enervit Sport Gel 25 ml
35 kr
19 GAAM Carbs - 100% Maltodextrin 1 kg
GAAM
GAAM Carbs - 100% Maltodextrin 1 kg
99 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Pure 1.5 kg
Vitargo
Vitargo Pure 1.5 kg
391 kr
Laveste pris 413 kr
-9%
Pakkepris
1 4 x GAAM Carbs - 100% Maltodextrin 1 kg
GAAM
4 x GAAM Carbs - 100% Maltodextrin 1 kg
359 kr
1 Enervit Sport Carbo tablets
Enervit
Enervit Sport Carbo tablets
99 kr
Prispresset
Kampanje
2 Vitargo Carb + Electrolytes 750 g
Vitargo
Vitargo Carb + Electrolytes 750 g
263 kr
Laveste pris 278 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Carb + Electrolytes 1.5 kg
Vitargo
Vitargo Carb + Electrolytes 1.5 kg
479 kr
Laveste pris 506 kr
Prispresset
Kampanje
0 Elit Nutrition Vita Growth 1 kg
Elit Nutrition
Elit Nutrition Vita Growth 1 kg
139 kr
Laveste pris 147 kr
2 Strength Isosport 1 kg
Strength Sport Nutrition
Strength Isosport 1 kg
205 kr
11 Self Omninutrition Hydro Plus 400 g
Self Omninutrition
Self Omninutrition Hydro Plus 400 g
129 kr
-5%
Pakkepris
1 2 x GAAM Carbs - 100% Maltodextrin 1 kg
GAAM
2 x GAAM Carbs - 100% Maltodextrin 1 kg
189 kr
Nyhet
0 Vitargo Gel 45 g
Vitargo
Vitargo Gel 45 g
39 kr
4 Self Omninutrition Maltodextrin 1 kg
Self Omninutrition
Self Omninutrition Maltodextrin 1 kg
139 kr
-6%
Kampanje
0 Vitargo Carboloader 750 g
Vitargo
Vitargo Carboloader 750 g
239 kr
Laveste pris 253 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Carboloader 1.5 kg
Vitargo
Vitargo Carboloader 1.5 kg
439 kr
Laveste pris 464 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Carb + Electrolytes 15 x 75 g Citrus
Vitargo
Vitargo Carb + Electrolytes 15 x 75 g Citrus
479 kr
Laveste pris 506 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Pure 15 x 75 g
Vitargo
Vitargo Pure 15 x 75 g
447 kr
Laveste pris 472 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Carboloader 15 x 75 g Orange
Vitargo
Vitargo Carboloader 15 x 75 g Orange
455 kr
Laveste pris 481 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Carb + Electrolytes 15 x 75 g Grapes
Vitargo
Vitargo Carb + Electrolytes 15 x 75 g Grapes
479 kr
Laveste pris 506 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Pure 750 g
Vitargo
Vitargo Pure 750 g
231 kr
Laveste pris 244 kr
2 Olimp Carbo NOX 1 kg
Olimp Sport Nutrition
Olimp Carbo NOX 1 kg
263 kr
Prispresset
Kampanje
0 Vitargo Carboloader 15 x 75 g Summerfruits
Vitargo
Vitargo Carboloader 15 x 75 g Summerfruits
455 kr
Laveste pris 481 kr
1 Olimp Carbo NOX 3.5 kg
Olimp Sport Nutrition
Olimp Carbo NOX 3.5 kg
735 kr
1 Self Omninutrition Just Dextro
Self Omninutrition
Self Omninutrition Just Dextro
249 kr
6 GAAM Isotonic Hydration 300 g
GAAM
GAAM Isotonic Hydration 300 g
139 kr
Artikkel 28 av 35
Se alt i Karbohydrater

Relaterte kategorier

Hva betyr raske karbohydrater?

Raske karbohydrater er karbohydrater med høy glykemisk indeks (høy GI). Når glukoseinnholdet øker, må kroppen produsere insulin for å senke blodsukkernivået ved å øke cellenes opptak av glukose. Raske karbohydrater finner du for eksempel i matvarer som hvit ris, hvitt mel, pasta, bananer, godteri og brus - listen kan bli lang. All mat som inneholder mye sukker kan i større eller mindre grad regnes som raske karbohydrater.

Hurtige karbohydrater etter trening

Etter en intensiv treningsøkt er det bra å gjenopprette kroppen med riktig type energi. I en perfekt verden ville det ikke være vanskeligere enn å bare spise et måltid rett etter treningen, men det er langt fra en løsning som passer for alle. Et tips er å heller drikke kosttilskudd rett etter treningen, enten kosttilskudd som aminosyrer eller raske karbohydrater avhengig av hvor intensivt du har trent og i hvilken grad du trenger å gjenopprette deg.
1  2 Neste »

Laveste pris siste 30 dager:

MERK. Prisen er den laveste prisen som er brukt for produktet 1-30 dager før gjeldende prisavslag ble utført. Unntaket er dersom det er foretatt gradvise reduksjoner, så vis laveste pris 1-30 dager før første prisreduksjon.